为落实立德树人根本任务，守护学子心理健康，赋能青春成长，进一步营造温暖包容、互助同行的校园氛围，近日，建筑与城乡规划学院举办“筑愈心灵，春遇美好”5·25心理健康教育系列活动。活动融合艺术创作、手工疗愈与生命教育，引导学生在慢节奏的动手实践中释放情绪、悦纳自我、向阳成长。
筑牢防线，预防为先。学院心理辅导站“筑心阁”在日常工作中持续发挥预防干预功能。通过定期排查、谈心谈话、团体辅导等形式，及时关注学生的情绪变化与心理需求，筛查潜在心理风险，做到早发现、早评估、早介入，确保学生得到及时、有效的心理支持，切实筑牢学生心理健康防线。
纸盒涂鸦，释放情绪。5月17日，学院在建馆三楼中庭举办“以心绘见春天”涂鸦活动。同学们以空白小纸盒为画布，用丙烯、马克笔等材料，将心中对春天的感知和当下的情绪涂绘出来。在自由手工创作中沉淀思绪、放松内心，培养学生的艺术表达能力与情绪觉察力，引导学生认识自我、接纳情绪，提升心理调适能力激发内在力量。
童心共情，珍爱生命。学院发挥大中小思政一体化育人功能，将心理健康教育从大学校园延伸至小学课堂，拓展心理育人的辐射面。5月19日，学院心理协会志愿者走进大路小学，开展“我的生命很特别”主题宣讲活动。通过“生命身份证”“防伪标志”等趣味活动，志愿者们带领小学生发现自己的身体特征、成长经历与个人闪光点，使学生们学会正视自我、接纳自我，珍视生命。建本241班刘莫涵说道：“这次活动让我真切感受到，每个孩子都渴望被看见、被肯定，能使他们懂得珍爱生命、悦纳自我，是作为志愿者最幸福的事。”活动不仅加强了志愿者的社会责任感，也为不同学段学生的健康成长架起了心灵的桥梁。
巧手编织，治愈心灵。学院将传统手工艺传承与心理疗愈相结合，开展“织愈心境·情绪编织”手工疗愈活动。同学们在课余时间学习编织技法，结合个人审美与心理体验，通过交错缠绕、分层编织、创意拼贴等手工技法搭建作品主体，将焦虑、松弛、愉悦等情绪转化为具象的艺术作品，在编织过程中，学生相互交流，感受情绪疏导体验和心理的陪伴与引导。活动让学生在体验中感受中华优秀传统手工艺的魅力，培养了耐心与创造力，实现了传统文化传承与心理健康教育的双向赋能。
指尖生花，舒缓身心。5月20日，学院举办“手栽美好，心赴阳光”心理手作活动。同学们用扭扭棒、小花盆、花艺胶带等材料，通过弯折、缠绕、拼接，将一根根普通的扭扭棒变成创意盆栽。大家在创作中交流技巧、分享灵感，锻炼了学生的动手实践能力与审美素养，增强了团队意识与归属感，让创作成为情绪释放的温暖出口。
学院始终重视心理育人工作，全面落实“健康第一”教育理念，系统构建内生动力育人、心理健康教育、咨询指导服务、预防干预保障四大体系，着力促进学生身心健康、全面发展。通过“5·25”心理健康教育系列活动，帮助学生在创作中释放情绪、缓解焦虑，在互动中建立积极的自我认知，切实提升了心理韧性与生命价值感。下一步，学院将持续围绕学生心理健康需求，打造更多趣味化、专业化、常态化的心理育人活动，助力学生从“心”出发，以积极健康的心态奔赴青春征程。
(版面编辑：刘诗宇；撰稿：王文卿；审核：王中帅）
