为贯彻落实新时代大学生心理健康教育工作要求，商学院组织开展“3·25爱你老己”心理健康教育系列活动。活动以成长赋能为核心、以情绪疏导为纽带、以职业规划为导向，通过榜样引领、朋辈互助、自我探索等多样化活动形式，为学生搭建心灵滋养平台。
她力领航，逐光成长。3月24日，由学校妇女委员会、学生工作处主办，商学院承办的“她力量·向光行”大学生成长赋能沙龙活动在商学院楼401报告厅举行，活动邀请青岛智企同盛软件科技有限公司总经理位丽华主讲。位丽华结合自身创业经历，深入分析女性就业、生活面临的现实挑战，为学生提供系统的职业规划与成长建议，引导学生正视成长中的心理波动，形成个人核心竞争力。访谈环节，与会嘉宾围绕学生发展实际深入交流，有效帮助学生清晰自我认知，强化心理韧性。
树洞解忧，暖心同行。3月24日，学院组织开展“卸下包袱”情绪树洞活动，学生通过书写“匿名心情卡”，将学业压力、成长烦恼等情绪心声投入“树洞信箱”，在同伴赋能、自我对话中，活动成员完成自我和解与相互鼓励，切实帮助学生疏解负面情绪，营造包容祥和的校园心理氛围。
职路探索，明晰未来。3月25日，学院心桥协会在B4红船书屋举办“3·25善爱我”职涯规划心理团辅活动，本次活动将职业规划与心理健康疏导深度融合，通过对自我深度剖析，实现对个人现有能力、待提升能力和职业的有机匹配。活动还邀请2026届毕业生分享求职经历与规划技巧，帮助在校生对职业规划发展形成直观全面认知。“通过梳理职业能力和制作职业自画像，我对自己有了更清晰的认知，接下来我要重点提升专业知识和沟通能力，补齐个人发展短板”，经济251班赵一诺分享道。
本次心理健康教育系列活动，是聚焦学生身心健康发展与个人职业规划发展的重要实践。下一步，学院将持续推进心理健康教育工作走深走实，深化校内外资源联动，守护学子心理健康，为青年学子逐梦成长、全面发展筑牢心灵根基。
(版面编辑：王浩伟；撰稿：张夕璇、孙楚；审核：肖学斌、马松）
