为积极响应加强青少年心理健康教育的号召，履行高校服务社会的责任，10月14日，信息与控制工程学院大学生心理协会的志愿者同学们，在学校心理健康教育中心薛腾飞老师和学院梁明老师的带领下前往凤凰岛初级中学，成功举办了一场以“拥抱情绪，悦纳自我”为主题的心理健康宣讲活动。
活动打破了传统讲座的模式，借鉴了团体心理辅导和体验式学习的方法，设计了系列富有挑战性和趣味性的环节。在“情绪猜猜看”游戏中，中学生通过面部表情和身体语言表演各种情绪，在欢声笑语中学习识别和表达情绪；在“信任不倒翁”环节，同学们体会到了信任与合作在团队中的核心力量；而“压力气球”活动则通过物理象征的方式，引导同学们分享压力，并共同探讨如何为“气球”“安全泄压”，学习实用的压力管理技巧。
大学生志愿者们不再是遥远的“学长学姐”，而是成为了中学生们亲切的“同龄人导师”。他们分享了自己在学业压力、人际交往和生涯规划方面的亲身经历与调适方法，这种“朋辈教育”的方式极大地拉近了与中学生的心理距离，现场交流气氛热烈而融洽。
凤凰岛初级中学王家蕾老师在活动后表示：“大学生们的到来像一阵清新的风。他们用亲和力和创造力，真正走进了孩子们的内心世界。这种寓教于乐的心理健康教育形式非常新颖，我们看到很多平时内向的学生今天都积极地参与进来，脸上露出了灿烂的笑容。”
大学生心理协会于文雪同学在总结活动时说：“我们希望通过我们的努力，让心理学的种子在更年轻的学子心中发芽。我们想告诉他们，关注心理健康和锻炼身体一样重要，寻求心理帮助不是软弱，而是勇敢和智慧的表现。这次活动不仅服务了中学的同学们，也让我们协会的成员在实践中深化了对专业知识的理解，收获了巨大的社会价值感。”
此次大学生心理宣讲进校园活动，是我校与西海岸新区中小学共建心理健康教育联合体的举措之一。这已是我校心理社团学生今年继青开四中、育才中学后，第三次走入中学校园。活动成功搭建起连接大学与中学的“心桥”，生动诠释了“助人自助”的理念。未来，青岛理工大学将继续与更多中学建立长期合作关系，构建心理健康协同育人模式，促进学生全面健康成长。
（版面编辑：郑芷瑞；撰稿：梁明；审核：李慧）
