为进一步普及心理健康知识，学习心理调适技能，关注自我心灵成长，10月24日，机械与汽车工程学院在阳光雨露心理辅导站举办“品味书香，润泽心灵”心理健康“悦”读分享会，阳光雨露协会全体成员、班级心理委员参加，会议由辅导员吴静主持。
会上，大家共同品味了《登天的感觉》这本佳作，作者岳晓东先生用通俗易懂的语言和引人入胜的情节，分别从“打开心灵之门”、“直面自卑完善自我”、“把握人生航向”三个主题展开，生动形象地讲述了心理咨询的要领、过程及对当事人和咨询师个人成长的影响。同时，还充分展示了心理咨询“助人自助”的主旨思想。用“登天的感觉”来概括心理咨询给来访者带来的变化，不仅体现了心灵成长的美妙，更突出体现了心理咨询的人本主义思想。
在悠扬舒缓的阅读声中，同学们聆听着朋辈领读者从书中汲取的知识，思考着书友分享者带给自己的启发。阳光雨露心理协会负责人王政说：“每一期心理读书会，对我们来说都是一次心灵的洗礼，希望大家在以后多读书，读好书，以书为友，陶冶情操，走进浩瀚书海，走出精彩人生，永远做一个积极向上，散发正能量的使者！
品味书香，润泽心灵。心理健康“悦”读分享会系机械与汽车工程学院心理辅导站开展的“规定动作+”活动之一，引导学生养成主动阅读的良好习惯，关注心理健康，从书籍中汲取前进动力。本次读书分享会有助于调动学生阅读的积极性，引导学生在潜移默化中树立“心理疾病并不可怕”、“心理咨询并不羞耻”的观念，进而正确认识自己、提升自己、悦纳自己。机械与汽车工程学院高度重视心理健康教育工作，接下来将扎实做好“规定动作”，创新谋划“自选动作”，继续推进育心与育德相结合，聚焦学生健康成长。
（版面编辑：李明晓；撰稿：王朝瑞、吴静；审核：董虎）
