为提升学生情绪识别、倾听共情能力，掌握危机干预技巧，增强朋辈互助团队的凝聚力，为心理健康工作注入新动能。5月16日，建筑与城乡规划学院特邀校心理中心苏霞老师，为2024级朋辈志愿者开展以《心伙伴·心力量——朋辈志愿者技能成长营》为主题的心理团辅课程。
本次团辅活动以“提升情绪识别、倾听共情能力，掌握基础危机识别技巧，增强团队凝聚力”为主题。活动以“情绪传递链”破冰游戏拉开序幕，参与者通过非语言方式传递喜怒哀惧等情绪，用表情和肢体动作构建起互动桥梁。苏霞通过引导大家分析情绪传递中的偏差，强调“观察细节”在人际沟通中的重要性；在“共情能量站”环节，同学们分组模拟朋辈心理辅导场景，通过角色扮演学习共情技巧；“守护者联盟”危机识别挑战赛中，苏霞结合校园实际案例，讲解“倾听-评估-转介”的标准流程，同学们围绕模拟案例展开讨论，学习识别心理危机信号并制定干预方案，切实将理论转化为实践能力。建学242廖景扬同学在分享中表示：“通过本次团辅活动，我意识到共情不是简单的安慰，而是用‘我理解你的感受’建立信任，让我们能够更好地表达自己、理解他人，也更加珍惜身边的同学和温暖的集体。”
学院重视心理育人工作，丰富心理活动形式，本次活动有效缓解了同学们的学习压力，营造出积极向上、团结友爱的校园文化氛围，也强化了朋辈志愿者的心理助人技能和队伍建设。下一步，学院将持续构建心理健康教育矩阵，丰富心理健康教育形式，为大学生心理健康保驾护航。
（版面编辑：李雪聪；撰稿：王文卿；审核：王中帅）
