为进一步提升大学生积极心理品质，创新心理育人内容形式，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心理，引导学生探寻生命意义，3月21日下午，理学院于主教学楼前开展“种下一朵小红花”活动，本次活动吸引了几十余名学生种植花苗，活动效果良好。
在活动中，师生动手劳作组装种植箱、铺营养土、种苗、播种、培土、浇水……用时两小时，便打造出一个生机勃勃的“理院小花园”，花苗们在阳光下迎风挺立，焕发出一派绿意与活力。“每当置身于大自然中，来自自然界的植物、风雨、日光等感官体验，总能够让我们恢复疲劳，消除心中的不安与急躁，获得身心的舒展。这就是来自大自然的能量，今天我们进行的心理辅导活动，便称为园艺疗法。”辅导员王俞苹一边种植花苗一边向同学们介绍道。心韵社社长范俣晴同学说：“投身于种植活动中，共同创作着一件充满自然美感的艺术作品，非常放松和解压，以后大家会一起呵护花苗成长，十分期待夏天的到来。”
春季是焦虑情绪的高发期，春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，加上天气转暖，代谢进入旺盛期，引起人体内环境和内分泌活动发生变化。本次活动旨在通过园艺疗法，带领学生在动手实践中排遣紧张情绪，帮助学生缓解春季出现的焦虑，取得了良好的活动效果。
理学院积极创新心理育人内容与形式，将劳动教育与心理健康教育相融合，运用园艺疗法帮助学生缓解焦虑情绪的同时培育学生积极心理品质，引导大学生认识自我、悦纳自我、肯定自我，既活跃了心理健康文化氛围，又为校园增添了景观，融洽了和谐友爱的人际关系，更提升了人人关注心理健康的意识和能力。
（版面编辑：李雪聪；撰稿：王俞苹；审核：范晓光、薛诚）
