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【管理学院】研途筑梦,墨韵凝章——管理工程学院开展 11·25心理健康教育系列活动

2024年11月25日 19:09  点击:[]

 秋逝冬至,寒意渐浓,2025年研究生考试进入最后冲刺阶段。为帮助学子舒缓压力,树立信心,管理工程学院理心坊心理协会特举办“研途筑梦,墨韵凝章”主题活动,为每一位追梦学生提供心灵的休憩,营造励志而温馨的考研氛围。

 研途育梦·奋笔未来

 众多考研学子积极参与活动,用自己的创意和才华,绘制出一幅幅充满梦想与希望的海报。这些海报不仅展现了他们对未来的憧憬,也体现了他们对考研之路的坚定决心。这次活动让同学们更加明确了自己的目标,也更加坚定了追求梦想的决心。相信每个人都会带着这份信念,勇往直前,为实现自己的研究生梦而努力奋斗。

 研途无忧·轻装上阵

 “压力纸飞机”是一种结合了传统折纸艺术与心理想法的解压方式,为此管理工程学院理心坊心理协会举办“研途无忧,轻装上阵”活动,活动中同学们通过折叠纸飞机,将内心的压力与焦虑形象化,并通过放飞纸飞机的过程释放负面情绪。参与活动的张慧渼同学分享到:压力纸飞机活动有利于缓解心理压力,还激发了创造力和想象力。

 福泽研路·卸除重压

 沟通是心灵疗愈与成长的重要途径。一次心理谈话能深刻影响同学们的心理健康状态,对于学生情绪调整有重要意义。管理工程学院理心坊心理协会特举办“福泽研路,卸除重压”活动,此次活动中,通过师生的互动与交流引导学生走出困境,增强自信,进一步提高学生心理健康素质。

 祥佑考研·舒缓身心

 “放松沙盘”是一种基于沙盘游戏疗法的心理辅导工具。同学们通过触摸和摆放沙盘中的各种模型,构建出个人内心世界的外在表现。通过理心坊心理协会举办的心理沙盘活动,使同学们以直观的方式表达内心的情感状态,从而达到自我探索和心理调适的目的。

 “研途筑梦,墨韵凝章”放松系列活动的开展,放松了考研学子的身心,使同学们在艺术与游戏中培养积极向上的乐观心态,获得前行的动力,从而在升学道路上砥砺前行。未来学院将持续关注每一位学生的心理健康状态,提供最优质的心理辅导,在每一个环节都给予最坚实的支持,营造良好考研氛围,促进学生全面健康成长。

(版面编辑:李泓樵;投稿人:郭纯孜;审核人:柳志广)

 

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