为促进学生心理健康发展,发挥学生想象力,活跃学生思维,帮助学生培养积极心态和健康心理,近日,管理工程学院于C1-2-314心理工作站举办“别具生面·面具绘制”心理育人活动,学院辅导员韩群以及20余人心理朋辈志愿者参与活动。
“曼陀罗绘画疗法是由著名心理学家荣格经历艰难的心灵探索后,借鉴东方哲学发展而成的表达性艺术治疗的方法,通过绘画释放情绪、清理卡点、链接能量,具有较强的心理治愈作用”韩群说道,活动现场,同学们结合自身喜好选取面具进行上色,徜徉在内心丰富的想象当中,用手中的画笔记录内心、表达自我,宣泄自身情绪,激活心灵能量,经历了一场愉悦的心灵减压之旅。活动结束后,同学们将绘制好的面具带在脸上,分享自己创作时的想法。
本次曼陀罗绘面具活动,让同学们体验曼陀罗绘画的魅力,感受到内在情绪的变化,唤醒内在精神活力。下一步,学院将持续开展丰富多彩的心理+育人活动,引导同学们关注自己内心的想法,培养同学们热爱生活、珍爱生命的心理品质,持续提升学院心理育人实效。
(版面编辑:任婧怡;撰稿:韩群;审核:王中帅)