近日，人文与外国语学院组织开展了第七届“爱在心语，情溢驿站”325善爱我系列心理健康教育活动，聚焦学生健康成长，积极构建心理健康教育新生态，引导学生培育积极心理品质，为学生发展提能增效。
善爱我，心“动力”，与压力“和解”，和乐观“牵手”。为充分发挥心理教育的重要作用，提升学院心理健康内涵式、体验式教育水平，各班级举办了新学期心理健康主题班会。各心理宣传员围绕心理健康的定义、造成心理问题的原因以及如何释放压力等三个方面进行详细讲述。此次系列班会让同学们掌握了很多心理健康知识，提升了减压能力，引导广大学生及时关注自己和他人的心理健康问题，助力学生向善、向美、向阳而生。
善爱我，心“分享”，携爱与拥抱，让幸福升温。为提升心理健康教育的情景式体验，3月25日，学院举办了“爱与拥抱、情溢心房”的活动，搭建聊吧驿站，为同学们建立一个分享感动、拥抱幸福的平台。同学们在驿站分享自己生活中爱的瞬间，拥抱身边的人，传播爱与温暖。网新231闫天宇同学表示，在未来的学习与生活中，将以更加饱满的热情面对生活，用滚烫的内心去温暖身边的人。
善爱我，心“关怀”，寻自我价值，唤内心美好。为提高大学生更好地认识自己、关爱自己，倡导积极向上的生活态度，学院举办“爱己爱心”主题打卡15天活动，设计任务群，参与者在任务群中分享自己的打卡心得，互相鼓励，营造正能量氛围。社工232班杜汶璐表示，此次打卡活动让自己更好的认识自我，感受到了爱与被爱。
善爱我，心“能力”，为青春蓄电，为成长赋能。社会工作研究生党支部、本科生第二党支部发挥自身专业优势，招募“阳光伙伴”，组织“阳光成长营”团体心理辅导。学院在主教学楼B539教室打造了团辅活动室，科学设计了“新学期、心动力”适应团辅和“为青春蓄电、为成长赋能”自我认知团辅等活动，目前已组织7期团体心理辅导，有400余名学生接受团辅，提升了自身心理素质。
心理育人工作是高校立德树人的重要组成部分。人文与外国语学院充分挖掘心理育人元素，培育学生积极向上的心理品质，弘扬“爱我”文化，秉持“以学生心理需要为工作出发点，以提升全体学生心理健康素养为目标，以学生自助成长为指引”的理念，构建心理育人网络，依托一站式学生社区，把心理育人融入到全员、全过程、全方位中，以实际行动为学生心理健康成长保驾护航。
（版面编辑：杜子明；撰稿人：辛雪梅；审核人：卢新明、徐卫晓）
